COME SCEGLIERE LA TAGLIA DELLE TUE SCARPE RUNNING
Scegliere delle Scarpe da running di dimensioni sbagliate può causare svariati problemi.
Un numero di taglia sbagliato può portare a problemi con le unghie, irritazioni da sfregamento, vesciche, ferite e altri disturbi.
Uno dei problemi più comuni nel momento di scegliere la taglia avviene con il cambio di modello o della marca.
Prima di acquistare qualsiasi scarpa da running dovremmo controllare la guida alle taglie del marchio.
MISURAZIONE DEL PIEDE
Come si misura la lunghezza del piede? Molto semplice, ciò di cui hai bisogno è solo un foglio di carta, una matita ed un righello.
- Posiziona il foglio a terra e con un nastro adesivo fissalo contro una parete.
- Mettiti in piedi sul foglio con il tallone posizionato contro al muro.
- Traccia il contorno del piede sulla carta ed assicurati che la matita sia accuratamente allineata al piede.
- Usa un righello per misurare la lunghezza dal tallone alla punta.
- Misurare sempre entrambi i piedi, normalmente un piede è più lungo dell’altro.
- Aggiungere sempre 1 cm, alla misurazione del dito del piede più lungo,
- A questo punto la misurazione ottenuta è quella esatta
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